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咪咕善跑旧版本

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咪咕善跑旧版本是一款专业的健身记录软件，旨在帮助用户记录和管理自己的运动和饮食情况，助力用户打造健康体态，通过它您可以订阅多种顶级的健身训练课程，并根据自己的健康水平、个人需求和目标制定定制化的运动和饮食计划。

咪咕善跑旧版本提供了社交分享功能，用户可将自己的运动成果和健康情况分享到朋友圈或社交媒体上，获得更多鼓励和支持，增强自己的动力和持续性。

咪咕善跑旧版本

1、专业课程：由专业的教练团队倾力打造，注重科学性和可行性，能够帮助用户在健身过程中避免受伤持续提升自己的运动效果。

2、饮食计划：提供了丰富的定制化训练和饮食计划，让用户根据自己的身体状况、目标和食性要求，定制专属的运动和饮食计划。

3、训练内容：拥有跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划等，方便用户根据自己的需求和时间安排，选择适合自己的训练计划。

4、减脂食谱：辅以科学合理的食谱、推荐食物及食物相克等多种饮食建议，帮助用户更好地控制自己的饮食，实现健康减脂。

1、通过软件记录活动情况，在每次运动后准确记录每公里里程、每卡路里消耗等数据，帮助用户更好地了解自己的运动情况。

2、软件还提供了趣味转盘和最强排行榜等互动玩法，为用户提供更多的健康娱乐体验，运动中体验到不同的乐趣。

3、帮助您有效减脂塑形，提高身体素质，改善身体健康状况，是一款非常实用、专业的健身记录软件。

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