Keep

随时随地练就完美身材
Keep
免费 无需谷歌市场 无需数据包
  • 版本: V7.5.3
  • 类型:生活服务
  • 更新:2021-07-14
  • 大小:65.91MB
  • 语言:简体中文
  • 评分:

Keep是一款健身爱好者必备的健身教练软件,具有着丰富的课程,详细的视频教学,工作再忙都可以用它来健身,因为在这里你可以完成一次健身训练4分钟,有健身专家为每一位用户量身定制科学的健身计划,让您轻松拥有完美身材。

Keep 特色

1、户外跑步,精准的跑步记录,让你的跑步更有条理;

2、全面了解你的运动数据,量身定制,多种健身训练供您选择;

3、每天拍照记录变化,分享给朋友互相鼓励,让健身不再是孤独的坚持;

4、所有的动作均配有视频,标准动作示范,精准语言描述,带你快速上手;

5、精准跑步路线记录、跑前热身、跑后拉伸,Keep提供更完整专业的跑步指导。

Keep 亮点

1.训练计划针对不同的人群、不同的设备和阶段的健身目标组织,适合最广泛的健身场景;

2.权威健身专家掌控内容科学为大家制定健身计划,热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有趣;

3.根据用户场景、健身目标、设备可用性,制定各种训练计划安排好,4分钟就好完成一次健身训练;

4.运动社区,分享健身成果,共同进步,只需Keep一个平台,记录健身、跑步、骑行、计步等所有数据;

5.如果每天上下班都可以,选择跑步、骑行,以及步行出行方式,使用Keep实时记录运动量,轻松完成一天的运动目标。

Keep 评测

具有社交属性的健身工具产品,用户可以利用碎片化的时间随时随地选择自己的视频健身课程,与真人进行同步训练。完成后还可以“签到”发布成就,您可以根据设备、地点和难度筛选适合您的课程,对于一些高难度动作,还可以分别观看视频和文字分析。

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